La cellulite è il nemico di tutte le donne. Quando si parla di cellulite si fa spesso riferimento a quella fastidiosissima e antiestetica  buccia d' arancia che crea sempre turbamenti nelle donne soprattutto in periodo pre-estivo. Per molti cellulite è sinonimo di grassi in eccesso, in realtà questo è totalmente sbagliato in quanto ci sono moltissime donne magre che soffrono di questo problema. Queste convinzioni portano a sottovalutare la tesi per cui  la cellulite può essere considerata una vera e propria malattia della pelle. Ed effettivamente la cellulite colpisce il pannicolo adiposo ed è determinata dal eccessivo deposito di liquidi fuori dai vasi sanguigni. Nella pratica si traduce in una ridotta capacità delle arterie di trasportare il sangue ossigenato ai tessuti impedendo quindi l' espulsione delle scorie, con la conseguente perdita di elasticità da parte dei tessuti stessi.


Nei centri termali i trattamenti anticellulite sono ampiamente richiesti. Ai trattamenti estetici tipo fanghi e massaggi si aggiungono anche sedute di fitness in palestra o in piscina per favorire l' eliminazione degli inestetismi della cellulite. Le terme rappresentano il modo più naturale per prevenire e combattere la cellulite senza dover necessariamente ricorrere a quelle creme e quelle pomate che fanno solo la fortuna delle case farmaceutiche che le commercializzano ma sono del tutto inutili allo scopo. Qualsiasi centro termale che si rispetti è dotato di una moderna palestra all' interno della quale operano personal trainer altamente qualificati che seguono attentamente le pazienti durante il loro percorso al fine di raggiungere nel modo più efficiente possibile gli obiettivi prefissati. Alla ginnastica in palestra le donne soggette alla cellulite, però, prediligono l' acqua fitness perché ottengono risultati dieci volte più visibili  e con meno sforzo. In ogni caso la ginnastica ha lo scopo di intervenire su quei fattori che tendono a favorire la comparsa degli inestetismi della cellulite o ad aggravare la situazione ed in particolare:


• muscoli scarsamente sviluppati che provocano una minore tonicità dei glutei e il conseguente crollo dei tessuti
• poca forza dei tessuti muscolari addominali
• difetti nell' appoggio plantare: è stato ampiamente dimostrato infatti che  la prevenzione della cellulite parte innanzitutto dal piede. Il corretto funzionamento dei piedi infatti influisce sull' andamento dei meccanismi  linfovenosi degli arti inferiori. Le diverse parti del piede svolgono funzioni differenti ed in particolare l' avanpiede svolge un' azione propulsiva, il mesopiede che ricompre il ruolo di ammortizzatore e il retro piede che sopporta il peso del corpo ogni qual volta questo impatta con il terreno e lo distribuisce in modo omogeneo al tutto il piede e al calcagno. Il piede inoltre conta sulla presenza di un sistema che favorisce il ritorno linfovenoso. Un appoggio plantare non corretto potrebbe provocare una relativa spremitura del sistema venoso con la conseguente alterazione del funzionamento della circolazione linfovenosa degli arti inferiori. Ecco perché la cellulite è legata al piede.

Ma la cellulite è anche la conseguenza di:

• diete alimentari non corrette, spesso troppo ricche di grassi e invece povere di frutta e verdura
• vita eccessivamente sedentaria che provoca un progressivo rallentamento dei meccanismi metabolici
• dimagrimento e ingrassamento continuo
• scarsa capacità di eliminare i liquidi
• non corretto funzionamento del sistema circolatorio
• eccessivo deposito di grassi
• scarsa capacità di espellere le tossine
• eredità di famiglia
• sovrappeso
• scarsa elasticità della pelle
• ansia e stress

Per combattere la cellulite i centri termali sottopongono i pazienti a trattamenti volti alla cura della pelle prima di tutto, il personale medico, invece, si preoccupa di prescrivere una dieta alimentare idonea e ad aiutare il paziente ad adottare stili di vita più salutari che, se rispettati, non renderanno vita facile alla cellulite. Tra le terapie termali più utilizzate in proposito abbiamo i massaggi che stimolano la circolazione, riducono le tensioni e favoriscono il drenaggio linfatico, la fangoterapia che produce effetti depurativi e detossinanti, cure idropiniche, sedute di acqua fitness, bagni ozonizzati, linfodrenaggio, preso terapia e idromassaggio. Tra i centri termali più specializzati nella cura della cellulite ricordiamo Salsomaggiore Terme, le terme di San Casciano e le terme di Rabbi.